PILATES Y DEPORTE

 

En CORPORE CENTRE PILATES hemos profundizado en la aplicación del Método en ciertos deportes en concreto, pero haciendo extensa dicha aplicación.

Los mejores entrenadores de todo el mundo lo incluyen en sus rutinas de entrenamiento debido al asombroso efecto que produce tanto física como mentalmente.

Pocos son los deportes que trabajen el cuerpo de forma completa, equilibrada y simétrica.

 

El futbolista juega siempre con la misma pierna, el golfista, el tenista… juegan con la misma mano, repiten siempre el mismo movimiento asimétrico que ocasiona descompensaciones y lesiones. Incluso con los deportes más simétricos (natación, esquí, atletismo…).

Practicar Pilates correctamente supone alcanzar un nivel al que nunca se ha llegado practicando cualquier otro deporte.

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